Блог - спортивное ориентирование лесник

подготовка к ночному киевскому 100 км пробегу

Заявился на ультрамарафон 1.07.2017 г. в г. Киеве. мой номер 36.

Просмотров: 562 | Добавил: serg2401 | Дата: 26-Фев-2017 | Комментарии (0)

на 2017 год

Просмотров: 534 | Добавил: serg2401 | Дата: 18-Ноя-2016

3-х часовой чемпионат украины по рогейну 2016

27 февраля 2016года в херсонской области состоялся 3-х часовой чемпионат Украины по рогейну (карабай)
Немного рассуждений: 3-х часовой формат это не совсем рогейн по времени это марафонское ориентирование , к рогейну ближе подойдет 4-х часовой формат......

Просмотров: 516 | Добавил: serg2401 | Дата: 06-Апр-2016

Когда бегать: утром или вечером?

Многие из начинающих бегунов задают вопрос: когда бегать утром или вечером? Этот совет касается только начинающих бегунов или просто любителей бега не нацеленных на результат.

Просмотров: 563 | Добавил: serg2401 | Дата: 04-Фев-2016

ультратрейл (велишев) Welishef2015

ультрамарафон 46км(47) равнинный трейл в один круг с отметками на пунктах питания и
исторических достопримечательностях. Самая замечательная отметка за 2 км до финиша
надо по крутой узкой (вдвоем одновременно дв

Просмотров: 496 | Добавил: serg2401 | Дата: 16-Сен-2015

Старт

08.12.2014
- 13:25 -3600-51см
дан "старт"

Просмотров: 585 | Добавил: serg2401 | Дата: 08-Дек-2014

Подготовка к "сахаре" - 2015

"Сахара - 2015" перенесена на май

20.03 новолуние
27.03 первая четверть
4.04 полнолуние
11.04 последняя четверть
18.04 – Новолуние

Просмотров: 699 | Добавил: serg2401 | Дата: 01-Дек-2014

Кинь строителя и не парься.

Я, Ляшенко Женя, хочу поделиться опытом как сделать хороший ремонт за маленькие деньги (кидануть строителя).
Хорошего специалиста лучше всего найти по "сарафанному" радио. Опрашиваете знакомых и друзей о строителях и его качестве работы. Лучше, чтобы был одиночка (с бригадой хлопотней).....

Просмотров: 669 | Добавил: лесник | Дата: 01-Дек-2013

6 часовой рогейн , Чемпионат Украины 17.03.2013г. г. Днепропетровск

За неделю до старта определился с напарником(неопределенность по работе и разъезды, и участие в самом старте), в случае отсутствие напарника планировал выступить соло или найти на месте с участием в чемпионате Днепропетровской области.

команда Херсон-3 Кобец Сергей - Богданов Сергей

Просмотров: 617 | Добавил: лесник | Дата: 13-Июл-2013

Рогейн 4 часа "Патриархи выходят на старт"

7.07.2013 "Патриархи выходят на старт"

Белгородский район с.Головино

на местности 28 кп, пешее тестетирование(Савченко В) 21км - 6:30

старт запланирован на 10:00. Организаторы на месте старта появились в 08:45.

Просмотров: 613 | Добавил: лесник | Дата: 11-Июл-2013

Морозный полдень 2012г

Команда "КБ-АС" Карагодин Андрей - Богданов Сергей. Формат 15часов

Херсонская область, Кинбурнская коса, рогейн: формат 15часов и 30 часов - 4класса, отметка: фото + SMS (онлайн трансляция по SMS).

Организатор ОТК "Горизонт"

Просмотров: 769 | Добавил: лесник | Дата: 25-Дек-2012

Отличная игра на память от Catching Features

Представляю Вашему вниманию отличную мини-игру на вниманительность и память от разработчиков популярного ориент-симулятора Catching Features.

Просмотров: 955 | Добавил: лесник | Дата: 04-Янв-2012 | Комментарии (0)

л-а пробег =Золотые ворота=

16.04.2011г Киев л-а пробег=Золотые ворота=
Не нарушая сложившуюся традицию клуб "Тарас Бульба" в 7 раз провел л-а пробег =Золотые ворота=.

Просмотров: 771 | Добавил: лесник | Дата: 19-Май-2011

великие спортсмены (оказавшиеся жуликами)

(Продолжение. Начало в предущем номере "СЭ-Воскресенье" )

Продолжаем перечень самых бесстыжих "мухлевщиков" в истории спорта. На этот раз речь пойдет о людях, нашедших оригинальные способы победить в марафоне.

Просмотров: 1209 | Добавил: лесник | Дата: 13-Май-2011 | Комментарии (0)

Как впервые пройти дистанцию по ориентированию

(пособие для студентов)

Переснял очередной шедевр от Фулерова, где в шутливой форме даются рекомендация по прохождению дистанции в спортивном ориентировании. Можете улыбнутся, но никогда не забывайте - в каждой шутке, есть капелька правды.