Alexander Golovin 27 февраля в 8:43 · Увидел в ленте ссылку на публикацию про мельдоний с выводами, к коим сам я пришел много-много лет назад и безо всяких исследований - лишь после прочтения инструкции к препарату.
Дело было в конце 1990-х. Правда, слова "мельдоний" тогда не знали - был только "милдронат", и жрали его горстями буквально все, независимо от возраста, вида спорта и уровня мастерства. А я был уже худо-бедно МС в марафоне. Поэтому мне настойчиво его рекомендовали - мол, тебе-то уж подавно нужно его применять.
Ну, как покладистый человек, взял я упаковочку, жру потихонечку и одновременно читаю инструкцию. И написано там черным по белому: милдронат вытесняет карнитин и блокирует, тем самым, липидный обмен. Если кто не в курсе, то карнитин выполняет транспортную функцию: он переносит жирные кислоты (ЖК) внутрь клеток в митохондрии, где они и окисляются до АТФ, углекислого газа и воды.
Оные ЖК хранятся в виде триглицеридов в наших целлюлитах до поры до времени, а потом триглицериды расщепляются до ЖК (с последующим их выходом в кровь) липазой, которая, в свою очередь, активируется кортизолом, адреналином и норадреналином. То есть механизм этот не зависит от достаточности карнитина, но если мы заблокируем карнитиновый транспорт, то, во-первых, будем использовать только углеводы, которые быстро истощатся и тогда кирдык. Марафонцу-то точно. А во-вторых, будем перенасыщать кровь жирными кислотами с непонятными последствиями.
У меня есть глубокое подозрение, что милдронат/мельдоний, в целом, фейковый препарат, иначе эффективное блокирование процесса переноса ЖК в клетки могло бы привести к страшным последствиям для здоровья. Но одного прочтения инструкции было достаточно, чтобы я больше никогда, ни разу не прикасался к этому снадобью.
А вообще, российский спортсмен - это диагноз. Как впрочем, и тренер, и спортивный врач
